quarta-feira, 6 de maio de 2009

Massagem desintoxicante com mel

Esta massagem é calmante, antibiótica e cicatrizante.

Estas são algumas das propriedades já conhecidas do mel, um poderoso remédio natural capaz de prevenir doenças e aliviar os sintomas de doenças, como bronquite, gripe e constipações.

O que poucos sabem é que a substância é utilizada há bastante tempo pelas gueixas (no Japão a condição de gueixa é cultural, simbólica repleta de status, delicadeza e tradição) para protegerem e hidratarem a pele. Baseada nesta experiência, a terapia da massagem com mel foi desenvolvida para manter a beleza e saúde da pele assim como o bem estar físico.

A técnica hidrata a pele, remove toxinas e activa os glóbulos brancos responsáveis pela defesa do corpo. Como filosofia, a massagem com mel leva em conta o senso de organização e disciplina das abelhas, e tenta transmitir essas características à personalidade da pessoa tratada.

O sabor doce e adstringente e a energia quente do mel tornam-no num veículo adequado para levar os princípios activos dos medicamentos aos tecidos corporais de forma profunda, permitindo a penetração através de tecidos e poros.

Além de amaciar a pele, o mel também ajuda a protegê-la do sol e do vento, graças à capacidade de hidratação dos tecidos. A massagem ainda auxilia na preparação da pele para o verão e conservação da cor bronzeada.

Nas culturas do oriente, é utilizada a massagem clássica para activar o sistema linfático e relaxar os músculos endurecidos.

A massagem com mel utiliza a técnica de massagem com as mãos em combinação com o mel aplicado em forma de camada em cima da pele. Os movimentos das mãos são em forma de pressão e de acção sugadora. Desta forma, as toxinas serão retiradas do corpo. Durante a massagem, estas substâncias serão eliminadas através de uma secreção de forma pastosa, de cor clara ou escura, de acordo com o tipo de problema.

No final da massagem, estas secreções serão completamente retiradas com jacto de água ficando a pele completamente limpa e hidratada.

A massagem é feita vigorosamente no corpo todo e inicia-se nos pés e sobe com movimentos ascendentes para ajudar a reactivar a circulação linfática. Trabalha muito a parte lombar, omoplatas e cervicais que retêm mais contracturas causadas por má postura e tensões acumuladas do dia-a-dia.

Quando fazer massagem com mel:
- em acompanhamento de uma dieta desintoxicante
- para melhorar a circulação (celulite)
- após cirurgias
- para se recuperar após de uma doença grave
- para problemas da circulação cardíaca
- em casos de alergias
- doenças reumáticas, musculares e das juntas, artrose
- problemas do estômago, problemas intestinais
- problemas de fungos no intestino, na pele e /ou outros órgãos
- problemas crónicos de sinusites
- dores de cabeça
- problemas com o sono e insónias
- problemas mesntruais

Quando não é indicado fazer massagem com mel?
- em caso de feridas expostas
- em caso de atrofias na pele, eczemas, vermelhidões, queimaduras sol
- em caso de tumores (pode provocar o aumento de metastases)
- em caso de sangramentos, por exemplo, no intestino
- após tromboses recentes
- em casos de glaucoma ( ressão alta nos olhos)
- em caso de doenças infecciosas

Máscara para regenerar a pele
Aplique sobre o rosto e pescoço uma vez por semana a mistura de gema de ovo, óleo de amêndoa ou germe de trigo e 2 colheres de mel. Deixe por 20 minutos e retire com água.

A máscara regenera os tecidos e amacia a pele.


Máscara para pele desidratada
Juntar uma gema com uma colher de chá de mel.

Deixar 15 minutos e enxaguar.


Iorgute com mel
Misture iogurte natural e mel, em partes iguais. Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Lave o rosto com água morna.


Máscara de cenoura com mel (rejuvenesce e revigora)
Ingredientes: 1 cenoura média e 1 colher de café de mel.

Modo de fazer: rale uma cenoura média, misture a uma colher de café de mel. Passe no rosto até formar uma camada grossa sobre a pele. Deixe por 20 minutos e lave bem.


Máscara de mel (purifica e amacia)
Ingrediente: Mel

Modo de fazer: cubra o rosto com uma camada fina de mel puro e faça uma leve massagem, em movimentos circulares, por cerca de 5 minutos.


Esfoliante com mel
Colocar em uma vasilha 2 colheres (sopa) de mel. Polvilhar 2 colheres (sopa) de farinha de aveia. Misturar tudo. Guarde na geladeira. A validade deste esfoliante é 2 semanas.


Máscara para a firmeza da pele
1 colher de sopa de mel;1/2 xícara de água morna;1 gelatina em folha (natural);

Modo de preparar
Dilua a gelatina, junte o mel e misture bem. Aplique em todo o rosto e deixe agir por 15 minutos. Lave com água morna.

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