Indicação: o pepino hidrata, pois é rico em água. Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sanguínea, ficamos com uma preciosa ajuda para eliminar as toxinas das células. O resultado é uma pele mais uniforme. Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.INGREDIENTES:
1/2 Pepino
1 Beterraba (não precisa ser grande)
1/2 Maçã
4 Cenouras
Preferencialmente na centrifugadora, mas pode ser feita no liquidificador. Não colocar adoçante ou açúcar.
Tomar todos os dias.
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